Cuando acudís a nuestra Clínica Dental en Almería, muchos pacientes nos comentáis que lleváis a cabo una adecuada higiene, con un correcto cepillado y el uso del enjuague o colutorio, pero sois pocos los que hacéis referencia al uso del hilo dental o otras herramientas de limpieza interdental.

El objetivo de este post es hablar de lo importante que es completar la higiene bucal con el uso del hilo dental u otras herramientas / utensilios para la limpieza entre los dientes (interdental). Así cómo explicar los diferentes tipos que existen y cómo se usan.

¿Por qué debo usar el hilo dental u otras herramientas de limpieza interdental?

Cuando nos lavamos los dientes, ya sea con un cepillo manual o con un cepillo eléctrico, existe una zona entre medias de los dientes (zona interproximal), en la que se acumula hasta un 30% de placa total de la boca.

En esta zona interproximal, se produce una mayor retención de restos de alimentos, originando problemas tan comunes como la caries dental o la inflamación de las encías y sangrado (gingivitis). De hecho, lo más común es precisamente tener caries entre medias de los dientes, o sangrado en esta zona.

Es importante destacar que incluso utilizando el último modelo de cepillo  o la mejor técnica de cepillado, siempre quedará una zona difícil de alcanzar y limpiar entre los dientes.

A menudo observamos que muchos pacientes,  no lo llevan a cabo por olvido, “porque les da pereza”, por desconocimiento o incluso por miedo.

Por eso, es muy importante emplear el hilo dental u otras herramientas de limpieza interdental para ayudarte a prevenir la caries, la gingivitis, combatir el mal sabor de boca o el mal aliento.

Tipos de utensilios o herramientas para la limpieza entre dientes:

Ahora que os hemos explicado por qué debes limpiar la zona interproximal, vamos a pasar a explicaros los diferentes tipos que existen, cual debes elegir y usar para tu higiene dental:

En este mundo de globalización, es muy sencillo y frecuente encontrar todas estas herramientas que a continuación os explicamos. Pudiendo comprarlas  en el supermercado, en farmacias, en gasolineras  o por venta online.

Es importante destacar, que no existen unas marcas mejores que otras, sino que lo importante está en usarlos correctamente.

Respecto al hilo o a la seda dental, existen diferentes marcas con y sin cera. La diferencia entre éstos, es  que aquellos que llevan cera, su superficie resbala mejor por la superficie del diente y es más sencillo su uso.

• Hilo dental: Este es el más común. Existe con/ sin cera. Su sección es Normalmente, es el más fácil de utilizar y el que mejor encaja entre dientes bien colocados, o incluso con apiñamientos. 
• Seda dental: Su utilización esta indicada en pacientes con espacios interdentales intermedios.
• Superfloss: Es ideal para aquellos pacientes que poseen puentes sobre dientes o implantes, aparatos de ortodoncia, o prótesis sobre implantes con barras. Posee una parte rígida que funciona como “una aguja con un enebrador” que sirve para pasar de un lado a otro por debajo de esas coronas o fundas. Posee una zona más gruesa o esponjosa para limpiar espacios más anchos.
• Cepillos interproximales: Son unos pequeños cepillos o escobillas, que sirven para limpiar en las troneras o espacios entre dientes en pacientes con problemas periodontales. Existen de varios tamaños, su forma es cónica y debe elegirse aquel que permita limpiar el espacio entre dientes, pero sin que dañe la encía de la zona.
• Irrigador oral: Es un aparato o pequeño electrodoméstico que posee un “chorrito de agua” para limpiar la zona que deseemos. En él, se pueden regular tanto la presión del agua, como la forma con la que incide (puede ser más concentrada en un único punto o dispersarse). Dispone de un depósito, en el que puede echarse agua o incluso el enjuague bucal directamente. Este Irrigador, sirve para limpiar en la zona interdental, debajo de coronas y puentes sobre dientes e implantes, y es fundamental utilizarlo en pacientes que posean implantes dentales para evitar problemas de encías, así como en los tratamientos de ortodoncia fija.

Cómo usar las diferentes herramientas para la limpieza interdental:

A continuación os dejamos un vídeo explicativo de nuestra Higienista dental, Yolanda Barragán, en la que nos explica las diferentes opciones que existen y como debéis de utilizarlas:

Esperamos que te haya ayudado este blog sobre la importancia de la limpieza interdental. Si aún así, sigues notando la presencia de suciedad o mal aliento o no sabes cual herramienta utilizar, te aconsejamos que nos pidas una primera visita para valorar tu estado bucodental en nuestra Clínica Dental en Almería.